Frauenwege :: Jahresgruppe für Frauen

Das Training bietet Frauen Raum, ihre natürliche weibliche Art wieder zu entdecken und zu stärken. Es ist eine Auseinandersetzung mit dem eigenen Frau Sein, der eigenen Sexualität und zeigt wie Frauen ihre sexuelle Kraft wecken und weiter kultivieren können.

Das Frauen-Training gliedert sich in 5 Abschnitte. Das nächste Training startet Ende März 2018!

Teil 1 legt die Grundlagen zu mehr Verständnis, Wohlwollen und Liebe für sich selbst. Hier lernt Frau im geschützten Kreis klar „Ja“ und „Nein“ zu sagen und einen bewussten Umgang mit Grenzen.
Dieser Teil kann als Einstieg ins Training auch einzeln gebucht werden.

Teil 2, 3, 4 und 5 befassen sich dann umfassend mit grundsätzlichen und persönlichen Themen um Weiblichkeit und weibliche Sexualität.

Hier die Themen aller Trainingsteile:

Teil 1. Schutz - Verletzlichkeit - Selbstliebe

jahrestraining frauen

>> Wie kann ich ja zu mir sagen, so wie ich jetzt bin und meine Sinnlichkeit spüren? Wie gehe ich in Kontakt? Fühle ich meine Verletzlichkeit? Wie grenze ich mich auf gute Weise ab? 

Wir kommen uns selbst näher - unserem Körper, unseren Gefühlen und unseren natürlichen Impulsen im Kontakt mit anderen Frauen. Wir lernen unsere Grenzen wahrzunehmen, zu achten und auszudrücken. Unsere persönliche Art uns zu schützen und zu öffnen wird bewusster. Dadurch finden wir mehr Sicherheit darin, im Kontakt neugierig zu forschen was uns gut tut.

Wir erleben wie wohltuend absichtslose Berührung ist. Damit lernen wir wichtige Grundlagen für nahen Kontakt.
In einer annehmenden Atmosphäre des Frauenkreises kann unsere Selbstliebe wachsen.

Tantrische Körperübungen sind genauso Teil dieses Workshops wie Meditation, Tanz, Austausch uvm.

Termin: 29.März -02. April 2018 (Ostern) | Seminarzeiten: Do 20:00 - Mo 13:00 (Teil 1 kann einzeln gebucht werden)

 

Teil 2. Weiblichkeit und Sexualität

>> Was ist Weiblichkeit für mich? Wie kann ich meiner weiblichen Sexualität Wertschätzung entgegenbringen? Kann ich mich als sinnliches, sexuelles Wesen feiern? 

In alten Kulturen dienten Einweihungen dazu, Frauen in den verschiedenen Phasen ihres Frau-Seins zu begleiten und Wertschätzung zu schenken.

In diesem Frauenkreis erforschen wir die natürlichen Grundlagen weiblicher Sexualität. Wir lernen uns selbst als sexuelles Wesen Wertschätzung zu schenken. Wir erleben die Zugehörigkeit zum Frauenkreis und die Kraft der Verbundenheit unter Frauen. Wir feiern ein kraftvolles Ritual, um unser Bedürfnis nach Wertschätzung als Frau nach zu nähren, das oft in unserer persönlichen Geschichte unerfüllt blieb.

Neben der Wissensvermittlung werden wir innere und äußere Forschungsreisen unternehmen, um verschiedene Facetten unserer Sexualität und Sinnlichkeit neugierig und spielerisch zu erkunden.

Termin: 30.Mai-03. Juni 2018 (Feiertag) | Seminarzeiten: Mi 20:00 - So 13:00

 

Teil 3. Liebe, Lust & Sexualität - die weibliche Lebenskraft

8 Tage in der Toskana!!!

>> Wie kann ich mich mit meiner Lust verbinden? Wann erlebe ich Sexualität nährend? Wie können Liebe und Lust zusammen fließen? Was erweitert meine LiebesLust und mein sexuelles Erleben?

In dieser Zeit kommen wir unserem ursprünglichen, natürlichen Lustempfinden weiter auf die Spur. Wenn wir unserer Selbstwahrnehmung und unserer Fähigkeit Grenzen zu setzen vertrauen, können wir unsere Lust freier genießen und erleben unsere weibliche Sexualität stärkend.

Doch damit beginnt erst der tantrische Weg. Denn nun können wir uns darin üben, bewusst in der sexuellen Kraft zu verweilen. Wenn wir lernen mit der sexuellen Energie zu entspannen und wach und präsent zu bleiben, „müssen“ wir damit nichts Bestimmtes tun. Genau damit erweitert sich unsere Fähigkeit zur Lustwahrnehmung und unsere Bewusstheit innerhalb unserer Sexualität.

Jede Frau kann ihre eigenen persönlichen Interessen und Themen in die Gruppe einbringen um ihr Spektrum als lustvolle Frau zu erweitern.

Wir haben Zeit für sinnliche Massage, Meditation, Begegnung, tantrische Rituale, Austausch rund um sexuelle Themen, uvm. 

Termin: 25.August -02. September 2018 | Seminarzeiten: Mi 20:00 - So 13:00, Toskana - Perucci di Sopra - Montorgialli

 

 Teil 4. Schatten der Sexualität

>> Wo Licht ist auch Schatten - wo Lust ist, ist auch Unlust – wo Wollen ist, ist auch nicht Wollen, wo Schönes ist, ist auch Hässliches....aber wie gehen wir mit diesen Gegensätzen in uns und im Kontakt um? 

Jede Frau hat ihre ganz persönliche Sicht auf „das Gute“ und „das Schlechte“ in der Sexualität. Sexualität ist sogar oft ein Spielfeld für unser unbewusst gewordenes, machtvolles Verhalten im Kontakt mit unseren Partnern/Innen. Wenn wir lernen solchen verborgenen Dämonen, die sich in unserer Sexualität tummeln, ins Auge zu schauen verlieren sie ihren Schrecken. Oft steckt gerade in dem was wir Ablehnen eine verborgene Kraft.

In unserem vertrauensvollen Frauenkreis können wir einen Blick wagen und uns mit unseren persönlichen Dämonen ein wenig anfreunden und lernen mit unseren inneren Wiedersprüchen bewusster umgehen.

Neben der sinnlichen Körperarbeit, kraftvollen Meditationen und Ritual setzen wir uns in diesem Kurs mit kreativen Methoden mit den Schatten unserer Sexualität auseinander und bringen Licht ins Dunkel.

Termin: 31.Oktober - 04.November 2018 (Feiertag)| Seminarzeiten: Mi 20:00 - So 13:00

Teil 5. Liebe - Hingabe an unser Leben jahrestraining frauen

>> Was bedeutet Hingabe und Liebe? Was heißt es zu lieben und uns hingeben ohne uns aufzugeben? 

Oftmals ist unsere Liebe für uns selbst und unsere/n Partner/in verstellt von unserem Willen, uns selbst zu behaupten und unser Leben zu kontrollieren. Dabei verlieren wir zuweilen unseren Zugang zu unserer Liebe und unserem JA zum Leben. In diesen Tagen üben wir uns darin loszulassen und uns hinzugeben an das was ist. Wahrhaftigkeit in der Begegnung im Hier und Jetzt ist ein kraftvolles Werkzeug, das Intimität möglich macht, wenn wir den Mut dazu aufbringen.

In diesem Kurs verfeinern wir unsere Fähigkeit, unseren Körper und unsere Energie bewusst wahrzunehmen. Um das zu üben verbringen wir auch Zeiten in Stille.

Termin: 12.Dez - 16. Dez 2018 | Seminarzeiten: Mi 20:00 - So 13:00

Termine

Jahresgruppe 2018 !

29. Mrz-02. April 
30. Mai-03. Juni 
25. Aug-02. Sept
31. Okt-04.Nov
12. Dez-16. Dez
 
Teil 1 kann einzeln gebucht werden

Veranstaltungsort:
Seminarhaus Krone  (Schenkenzell/Schwarzw.)

Toskana / Perucci di Sopra - Montorgialli bei Grosetto

Anmeldung hier

Kursgebühr

Kurskosten 2018:

24 Seminartage: 1890 €
 
FrühbucherinnenRabatt:
bei Anmeldung bis 29.11.2017: 1590 €
bei Anmeldung bis 29.01.2018: 1740 €
 
Einzelbuchung von Teil 1:
410 € / 390 € bis 29.01.
Teil 2-5 (bei Buchung nach Teil 1) 1590 €

Alle Preise zzgl. Kosten für UK/Verpflegung.
 

Gut zu wissen

Die Jahresgruppe ist erfahrungsorientiert. Sie vermittelt sowohl theoretisches Wissen als auch praktische Übungen untereinander. Du erfährst durch den Frauenkreis Hilfe, das Gelernte in den Alltag zu integrieren.

Persönliche Grenzen werden dabei immer geachtet. Teil der Praxis sind Bewegung, Berührung und Massage, wie auch gemeinsame Übungen zur Selbsterfahrung, Meditation und kraftvolle Rituale.

Wir nehmen uns Zeit für Austausch in der Kleingruppe und im großen Kreis.