Tages-& Wochenend-Seminare für Frauen

kennen lernen heisst,  Zeit für dich haben, dich selbst besser kennenlernen, über deine Sinnlichkeit mehr zu lernen, Umgang mit deinen Grenzen üben, Berührungsqualitäten kennen lernen, dich selbst mehr annehmen lernen, zu deiner natürlichen weiblichen Sexualität finden,...

Sie sind eine Gelegenheit Tantra kennen zu lernen und aufzufrischen oder eine Entscheidungshilfe ob du dich noch tiefer auf die inneren Themen Liebe, Beziehung, Sexualität einzulassen und an der Jahresgruppe teilnehmen willst.

FrauenSelbstliebe - lerne dich lieben

Uns selbst zu lieben heißt „ja“ zu sagen zu uns, so wie wir sind, mit Körper, Herz und Seele. JA zu sagen zu unseren Stärken und Schwächen, zu dem was wir mögen und dem was uns weniger gefällt. Dort wo wir uns selbst nicht lieben brauchen wir diese Liebe dringend von anderen. Diese Dringlichkeit ist es gerade die uns auf dem Weg zu erfüllenden Liebesbeziehungen im Weg steht.

In diesem Kurs - im geschützten Frauenkreis - wenden wir uns uns selbst zu, üben und stärken unsere Fähigkeit, uns selbst zu lieben: unseren Körper, Bedürfnisse, Fähigkeiten, unsere Verletzlichkeit und unsere Stärke. Wir üben freier zu werden von geltende Schönheitsvorstellungen und von aussen bevorzugten Eigenschaften und Verhaltensweisen und so zu unserer eigenen authentischen Art - Frau zu sein - zurück zu finden.

Wir bestärken uns in Selbstliebe und Selbstfürsorge und finden zu mehr Selbstbewusstsein.

Im Garten der Frauen

Ein Tantra-Tag unter Frauen zum Schnuppern und Auffrischen.

Mit dem Kreis der Frauen erschaffen wir ein kraftvolles, weibliches Energiefeld.  Hier sind wir - mit allem was im Moment da ist – verstanden, angenommen und willkommen.

Das tut gut, nährt, stärkt, macht Mut!

Wir erweitern unsere Sinne, üben unsere Wünsche und Grenzen auszudrücken, genießen absichtslose Berührung und gehalten Sein. Sinnlichkeit und Liebe entfalten sich und gedeihen ohne Anstrengungen.

Das Feuer entfachen - In Flammen stehen

für Lesben-Paare

Berührung ist nährend für Körper und Seele!

Sinnliche Berührungsarten lehren uns unser sexuelles Feuer zu entfachen und dann in diesem Feuer zu entspannen. So finden wir wieder einen Zugang zu unserer Lust und bereiten unseren Körper - auch unseren Energie- und Emotionalkörper - darauf vor, in immer höherer Energie präsent zu sein und loszulassen. Je höher unsere Energie - desto wichtiger ist der bewusste, achtsame Umgang mit uns selbst und der Partnerin.

An diesem Wochenende laden wir Lust und Liebe in unsere Partnerschaft ein. Wir lernen die Geschenke zu geniessen und präsent zu empfangen. Berührung zu kultivieren und sich immer wieder neu zu beschenken fördert unseren Liebes-Ausdruck.

Kommt zu diesem Wochenende, geniesst das Schenken und beschenkt werden!

Feuer der Berührung

für Lesben-Paare

Berühren wir mit Achtsamkeit und aus unserem Herzen, laden wir das Feuer unserer Partnerin ein. Die Kunst der Berührung schenkt uns tiefere Verbindung. Wir lernen in diesem Kurs, wie unsere Berührung nah und intim sein kann. Welche Berührungsformen und Massagegriffe sind dazu hilfreich und welche innere Haltung gilt es sowohl als gebende als auch als empfangende Partnerin ein zu nehmen? 

An diesem Wochenende schenken wir unserer Partnerin sinnliche Berührung und laden Sexualität und Liebe ein. Wir üben, präsent zu empfangen und wahrhaftig zu kommunizieren.

Atemübungen werden uns dabei helfen.

Komm zu diesem Wochenende und geniesse deine Lust und Liebe mit deiner Partnerin!

Weibliche Sexualität - Lustvoll Sein!

die weibliche Lust ist ein sensibles und gleichzeitig kraftvolles Wesen. Wenden wir uns unserer weiblichen Lust zu, dann entdecken wir ein neues sinnliches Land, in dem wir uns selbstsicher niederlassen können. Dann fließt unsere weibliche Kraft von allein.

Befriedigende Sinnlichkeit und Lust entsteht, wenn wir auf uns selbst hören und zu unseren Wünschen, Eigenarten und Grenzen stehen.

Unsere Bedürfnisse nach Zartheit und kraftvoller Lust sind unsere Wegweiserin.